手机玩太久,眼睛干涩?这8个护眼小技巧你一定
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高度近视只是近视度数高而已?
高度近视人群常由于眼轴延长、眼球后极部扩张等发生一系列眼部组织的病理变化,最终导致视力损伤,使视力呈进行性下降。所以高度近视不只是说近视度数高,发生眼底病变的危险性也要比正常人高。国内因高度近视致盲人群已超过30万,中国已成为高度近视的重灾区。
高度近视,会遗传吗?怎么遗传的?
高度近视又称病理性近视,一般指近视度数大于600度,伴有眼轴延长、眼底退行性病变及视功能障碍的屈光不正。
高度近视有家族并有明显的遗传倾向,是导致低视力的遗传性眼病之一。高度近视在整个近视中占27%~33%,在人群中患病率高(约1%左右)。
孩子高度近视的概率更高,看你的环境怎么营造?
某种程度上,我们可以这样理解,高度近视遗传——可以看成是遗传了容易成为高度近视的体质,比如,同样是每天看手机玩游戏5个小时,3个月过后,父母都无近视的的小朋友不会近视,但是父母如果都是高度近视,那孩子就很有可能近视。
1、营造健康的用眼环境
坚持每天户外活动至少2小时,制定护眼计划,有效地引导孩子,教导孩子养成良好的用眼习惯。
2、关注远视储备
由于青少年儿童眼肌调节能力强,眼球发育快,很容易受到外界环境影响而改变,过度用眼和不良的用眼习惯,非常容易导致自身的远视储备下降,这也正是近视出现的早期信号。家长应在孩子3~6岁开始定期带其到专业的眼科医院做1~2次全面视光检查,通过发现潜在问题,及时进行用眼指导。
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