问题描述：在办公室里工作了一天，也没怎么干体力活，晚上回家以后会感觉特别的疲惫，这和每天面对电脑有关系吗？用眼过度会使身体感到疲惫吗？

　　回答：这些都是眼睛疲倦造成的。眼睛在工作的时候需要“全神贯注”的，也就是说眼睛在工作的时候都是专注的看着目标的。眼睛如果要完成聚焦这个功能就需要眼部、颈部、肩部的不同神经和肌肉共同协作。我们把这个过程详细化一下，我们在办公室里工作的时候，眼睛需要长时间的聚焦----认真工作，这个情况下，肌肉的紧张程度就会降低，从而影响到调节运动中枢的大脑皮层兴奋性下降。大脑皮层某个部位的兴奋性下降，就会引起相对应部位的肌肉控制力下降，引起肌肉的张力增高。长期聚精会神工作的时候，和眼睛协调工作的各部分肌肉就会出现疲劳不堪的状态了。这也就印证了为什么我们在办公室坐了一整天，身体依然会感觉疲倦了。其实早在古代的时候人们已经有了这个认识，“五脏六腑之精气皆注于目”说的就是这个道理。